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桃仁土司

桃仁土司

减肥指数:
热量:342大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 341.92
碳水化合物(克) 24.22
脂肪(克) 25.44
蛋白质(克) 5.45
纤维素(克) 1.40
详细↓

介绍

主料

马铃薯 150克 核桃(干) 50克 面包 50克 小麦面粉(特制) 50克 牛奶 50克

调料

精盐 4克 味精 2克 白砂糖 1克 花生油 75克

类别

上海菜 健忘调理 益智补脑调理 青少年食谱 学生膳食

口味

酥松香脆,滋味鲜美。

桃仁土司做法

1.土豆煮熟去皮制成泥,取大碗一只,放入牛奶,精盐,味精,白糖,面粉和土豆泥调成糊,将糊抹在面包片上;核桃肉切成米粒状,撒在抹过糊的面包片上,用手揿牢,即成桃仁土司坯。 2.锅置火上,放花生油,烧到六成热时,将土司逐片下锅浸炸,用手勺轻轻推动,使面包片受热均匀,炸至金黄色捞出沥油,切成小块,整齐地码在盘中即成。

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