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紫菜卷，又叫紫菜包饭

紫菜卷，又叫紫菜包饭

减肥指数：
热量：276大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 276.01
碳水化合物(克) 23.77
脂肪(克) 15.43
蛋白质(克) 9.20
纤维素(克) 1.39
详细↓

介绍

原料

四洲紫菜 5.0g 糯米饭团 100.0g 荷包蛋（油煎） 50.0g 雨润牛肉火腿 2.0g 秋黄瓜 5.0g 生菜(牛俐) 2.0g 丘比脂肪减半色拉酱 1.0g 番茄酱 1.0g

详细说明

紫菜上铺上糯米饭淋上色拉酱依次放入各个生菜，黄瓜，荷包蛋，牛肉片在淋上番茄酱用包寿司的竹卷起包住好吃的紫菜卷～

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