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荠菜豆腐汤

荠菜豆腐汤

减肥指数：
热量：63大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 62.77
碳水化合物(克) 2.27
脂肪(克) 4.83
蛋白质(克) 3.21
纤维素(克) 0.59
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介绍

原料

荠菜 200.0g 豆腐(南) 100.0g 猪肉(肥瘦) 50.0g 金龙鱼玉米油 8.0g 精盐 6.0g 味精 3.0g 饮用水 250.0g

详细说明

荠菜洗净切碎,豆腐切块用水烫下,肉丝切丝以后放油里炒熟然后把水烧开,依次放入豆腐,荠菜和肉丝就,煮一会后再放盐和味精就可以了

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