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牛奶燕麦粥

牛奶燕麦粥

减肥指数：
热量：83大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 83.00
碳水化合物(克) 12.09
脂肪(克) 3.82
蛋白质(克) 3.55
纤维素(克) 0.73
详细↓

介绍

原料

光明高钙牛奶 100.0g 奥麦康燕麦片 10.0g

详细说明

混合之后在微波炉里加热一分半钟即可

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