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氽丸子

氽丸子

减肥指数:
热量:121大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 121.44
碳水化合物(克) 2.85
脂肪(克) 4.76
蛋白质(克) 17.19
纤维素(克) 0.41
详细↓

介绍

主料

猪肉(瘦) 200克

辅料

黄瓜 10克

调料

鸡蛋白(鸡蛋清) 40克 精盐 4克 味精 1克 大葱 5克 姜 5克 花椒 3克

类别

山东菜 贫血调理 滋阴调理 营养不良调理

口味

汤鲜味美,软嫩爽口。

氽丸子做法

1.把肉洗净剁成泥,加上鸡蛋清,放入葱姜末和盐,略对点水搅均匀;黄瓜洗净切成片。 2.勺内放入汤,烧开后移至小火上,把肉泥挤成丸子逐个放入汤内,等丸子漂起,撇净浮沫,接着把黄瓜放入勺内,加精盐、味精、浸泡花椒的水,烧开后倒入碗内即成。

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