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干炸丸子

干炸丸子

减肥指数:
热量:267大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 267.41
碳水化合物(克) 9.25
脂肪(克) 20.50
蛋白质(克) 11.59
纤维素(克) 0.14
详细↓

介绍

主料

猪肉(瘦) 200克

辅料

猪肉(肥) 50克 鸡蛋 200克

调料

大葱 30克 姜 10克 料酒 10克 豌豆淀粉 50克 精盐 3克 味精 2克 胡椒粉 2克 花生油 50克

类别

山东菜 滋阴调理 贫血调理 低温环境作业人群食谱

口味

丸子金黄,外焦脆,里软嫩,味鲜香。

干炸丸子做法

1.葱姜洗净捣碎加料酒和适量水取汁,即成葱姜水;猪肉剁成细泥,加葱姜水沿一个方向搅拌,加鸡蛋、干淀粉、盐、味精等调料调匀。 2.勺内加植物油烧热,将肉馅下成直径2厘米的丸子,入油中炸熟,呈金黄色时即成。

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