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核桃肉

核桃肉

减肥指数:
热量:362大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 362.48
碳水化合物(克) 10.98
脂肪(克) 30.05
蛋白质(克) 14.32
纤维素(克) 2.28
详细↓

介绍

主料

猪肉(瘦) 150克 核桃(干) 100克

辅料

鸡蛋 75克

调料

小麦面粉(特制) 30克 精盐 1克 味精 1克 料酒 5克 花生油 50克 百里香 5克

类别

山东菜 健忘调理 益智补脑调理 学生膳食 青少年食谱

口味

酥脆,浓香。

核桃肉做法

1.把肉洗净片成3厘米见方的薄片。核桃仁放热水中浸泡,挑去皮,入热油炸至呈浅黄色捞出剁碎,加精盐、料酒、味精和成馅,用肉片卷起来。鸡蛋磕入碗内搅开。 2.勺内放油,烧至四成热,将肉卷粘上面粉,挂上鸡蛋液,下入勺内炸至呈金黄色,捞出装盘,放麻辣盐即成。

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