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熏腐皮

熏腐皮

减肥指数:
热量:307大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 306.61
碳水化合物(克) 29.62
脂肪(克) 19.09
蛋白质(克) 5.42
纤维素(克) 1.25
详细↓

介绍

主料

三鲜豆皮 150克

调料

精盐 5克 味精 2克 花椒 5克 香油 20克 白砂糖 5克

类别

东北菜

口味

腐皮嫩香,咸鲜适口,烟香味浓。

熏腐皮做法

1.用温水泡透腐皮(油皮),然后取出,用干净纱布挤干水分待用;2. 花椒用鸡汤泡好,然后加入味精、精盐调拌均匀;3. 将腐皮铺一层,洒一层调好的花椒水,照例铺六层;4. 将刷好花椒水的腐皮折叠成6 厘米宽,24 厘米长的长方形,放在平瓷盆中,放入蒸屉中,蒸40 分钟即可取出;5. 锅置火上,撒上白糖,上面放上竹蓖子,蓖子上放入蒸好的腐皮,然后用盖子盖严锅,上火烧;6. 烧至冒黄烟时,将熏锅离火,然

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