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绿豆芽拌干丝

绿豆芽拌干丝

减肥指数：
热量：39大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 38.98
碳水化合物(克) 5.47
脂肪(克) 0.89
蛋白质(克) 2.93
纤维素(克) 0.72
详细↓

介绍

主料

绿豆芽 250克 豆腐干 10克

调料

酱油 25克 白砂糖 5克 味精 1克 香油 2克 精盐 3克

类别

东北菜 清热解毒调理 减肥瘦身调理 口腔溃疡调理 便秘调理

口味

鲜香爽口。

绿豆芽拌干丝做法

1.先把绿豆芽去根洗净，豆腐干切成丝，再用开水把豆芽和豆腐丝分别烫一下，沥去水分。 2.把豆芽，豆腐丝放在盘中，加香油、盐、酱油、糖、味精一起拌匀即可。

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