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五香酱驴肉

五香酱驴肉

减肥指数:
热量:113大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 112.84
碳水化合物(克) 2.18
脂肪(克) 2.92
蛋白质(克) 19.68
纤维素(克) 0.13
详细↓

介绍

主料

驴肉(瘦) 5000克

调料

花椒 10克 肉豆蔻 2克 红曲 20克 山楂 10克 桂皮 5克 冰糖 50克 白芷 5克 草果 5克 姜 20克 酱油 300克 料酒 100克 八角 5克 精盐 30克 大葱 30克

类别

东北菜 补气调理 补虚养身调理 补血调理

口味

此肉色泽酱红,软烂糯口,咸鲜味浓,醇香四溢,酒饭均宜。

五香酱驴肉做法

1. 将驴肉用清水清洗干净,再浸泡5 小时;2. 将汤锅置火上,注入清水烧开,放入泡好的驴肉氽一下,然后放入凉水中过凉;3. 将锅置火上,加入冰糖炒至金红色,下入清水、酱油、精盐、料酒烧开,打去浮沫;4. 再加入用红曲米煮红的水及山楂片;5. 将花椒、豆蔻、草果、桂皮、白芷、大料装入纱布袋内扎好口,同放入锅中;6. 再加入葱段、姜片,烧开后煮约3 分钟;7. 再将驴肉放入,然后用旺火烧开,撇去浮沫

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