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神仙蛋

神仙蛋

减肥指数:
热量:213大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 213.32
碳水化合物(克) 6.26
脂肪(克) 15.48
蛋白质(克) 11.89
纤维素(克) 0.05
详细↓

介绍

主料

鸡蛋 800克 猪肉(腿) 250克

调料

黄酒 30克 味精 2克 精盐 9克 白砂糖 25克 姜 15克 蚕豆淀粉 30克 猪油(炼) 100克 酱油 45克

类别

江苏菜 营养不良调理 贫血调理

口味

风味独特

神仙蛋做法

1. 将鸡蛋放入冷水锅中,置中火上煮至蛋白初呈凝固,蛋黄尚嫩未熟时,捞出鸡蛋,浸凉水中冷却;2. 然后,将每只蛋的壳上端挖一小孔,将蛋黄扒出;3. 将猪腿肉剁成茸,加精盐4 克、味精少许、白糖10 克、黄酒15 克、白酱油15 克和姜(切末)调拌成馅;4. 将馅分别酿入16 个蛋内,用水淀粉50 克封住各蛋的开口处,上笼蒸熟,剥去蛋壳;5. 将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,烧至七成热时,将蛋倒入,炸

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