炒绿豆芽
减肥指数：
热量：63大卡（100克）
绿豆芽 400克
虾米 25克 香菜 10克
精盐 4克 味精 2克 大葱 5克 姜 5克 胡麻油 8克 葵花籽油 10克
私家菜 减肥瘦身调理 防癌抗癌调理 便秘调理 清热解毒调理
味鲜，脆嫩。
1. 将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分，装入盘中；2. 葱切段，姜切丝；3. 将香菜梗洗净，切成6厘米长的段；4. 炒锅置旺火上，放色拉油烧热，下姜丝、葱段稍煸，继下焯过水的绿豆芽，快速炒热，加精盐、味精、花椒油、水发虾米炒拌入味即可。
炒绿豆芽 韭菜胡萝卜炒绿豆芽 葱花炒绿豆芽 蘑菇炒绿豆芽 胡萝卜炒绿豆芽