番茄 500克 鸡蛋 150克
白砂糖 10克 精盐 3克 豌豆淀粉 5克 花生油 25克
私家菜 养颜美容调理 健脾开胃调理 办公室午餐
红黄相间,鲜香酸甜。
营养丰富,常吃具有滋补、美容功效。
1. 把西红柿洗净,去蒂,切成象眼块;2. 鸡蛋打入碗内,加入盐少许,搅匀;3. 将炒锅放植物油,先将鸡蛋倒入,炒成散块,盛出;4. 炒锅中再少放些植物油,油烧热后放入西红柿翻炒几下,再放入鸡蛋,搅炒均匀加入白糖、盐,再翻炒几下,用淀粉勾芡即成。
番茄炒蛋 番茄炒鸡蛋平菇
实用查询 | 合作 / 定制 | 反馈 | 客户端
网尚实用查询 2011-2023 版权所有