相传古帝颛顼有臣叫孟翼，这说明早在颛(zhuan)顼(xu)时已有孟姓。古代学家大都认为孟姓起源在春秋时期，是从姬姓诸侯国中派生出来，由复姓改为单姓的。孟姓早期主要是在他的发源地山东、河南及其近邻的河北发展繁衍。自东汉开始，孟姓出现在其他地区。孟姓最著名的人物是孟子。孟子名轲，是战国时期的思想家、政治家、教育家，有“亚圣”之称，他的学说对后来的儒学有很大影响。蜀汉有彝(yi)族首领孟获。隋唐时期，孟姓涌现出几位勇于反抗封建统治的勇士。唐代有著名诗人孟浩然、孟云卿、孟郊，不有水利家孟简，近现代，有明清史学者孟森、教育家孟宪承、药学家孟目的、中国矫形外科新型奠基人之一孟继懋(mao)、全国劳动模范孟仄(ze)、中国科学院地学部委员孟宪民、中国科学院技术科学部委员孟少农等。于此可见，孟姓在中国历史上英才辈出，代不乏人。孟姓在宋朝成书的《百家姓》中被排列在第94位，在当今中国100大姓的座次是第84位。新加坡等国也有孟姓华侨。