神奇可口薄荷粥 治感冒护胃

     ［组成］薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。    ［制法］先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及冰糖。    ［服法］稍温即服，得汗最佳。    薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。用于素有胃病，新感风热者最为适宜。
2、菊花粥      ［组成］菊花15克，粳米60克。    ［制法］先将菊花研成细粉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，调入菊花粉，稍煮一二沸即成。    ［服法］稍温即服，汗出不畅者可热服。    菊花疏散风热，明目，清热平肝，加粳米制粥，可治风热感冒。有高血压或头痛、目糊之患者也可常服。 3、茅姜稀饭      ［组成］白茅根30克，生姜3片，粳米60克。    ［制法］先将白茅根煎取药汁，去渣，加入粳米煮粥，待粥将成时，再加生姜，稍煮一二沸即成。    ［服法］待温分次频服，如当发汗者应热服。    白茅根味甘性寒，善清肺胃之热，兼有利水作用，故能导热下行。加生姜、粳米，旨在护胃。  更多推荐： [中医]榴莲，帮你巧治少女痛 [中医]礼品冬虫夏草的养生 [生活]女人补气养血药膳 [生活]“冰美人”虚症治疗是 [循环]灯盏花+复方丹参治疗 [生活]食疗偏方帮你缓解颈 [生活]神奇白头翁治疗拉肚 [抗衰]白菜的护肤养颜之道 [抗衰]黄瓜让肤色不再黯淡无