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芝麻熬成粥 可以治疗便秘

芝麻粥 处方:黑芝麻仁6克,粳米50克,蜂蜜少许。 用法:烧热锅,放芝麻入锅,用中火炒熟,并有香味时,取出,粳米淘净。粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮,至米八成熟时,放入芝麻、蜂蜜,拌匀,继续煮至米烂成粥。每日两次,作早、晚餐食用。 主治:肝肾不足,肢节疼痛,便秘等症。

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