小米龙眼粥治贫血
原料:龙眼肉30克,小米50~100克,红糖适量。
制法:将小米与龙眼肉同煮成粥。待粥熟,调入红糖。
用法:空腹食,每日2次。
功效:补血养心,安神益智。
主治:适用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸等症。
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原料:龙眼肉30克,小米50~100克,红糖适量。
制法:将小米与龙眼肉同煮成粥。待粥熟,调入红糖。
用法:空腹食,每日2次。
功效:补血养心,安神益智。
主治:适用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸等症。