扭腰盘的使用效果：
1.使用天鹅三合一扭腰盘，无需外接电源，通过按摩脚底的病理反射区穴位，扭腰运动，摩擦发热，当磁波通过发热传到人体时，在细胞内部发生旋涡状的二次电流，在体内化成温热，由自身电流产生的温热为"焦耳热"健康身体才能产生，因此温热更能促进健康.
2.使用天鹅三合一扭腰盘，可以使你的腰部、胸部、腿部得到充分的锻炼从而达到瘦腰美腿、丰胸降脂、增加皮肤弹性的效果，如果配合音乐的旋律，不但可以增加锻炼的乐趣，而且可以使人心旷神怡、舒心健康、保持充沛的精力.
3.使用天鹅三合一扭腰盘，就像玩一块不能移动的滑板和无环的呼啦圈，占用空间小、使用方便，简便易练.
掌柜郑重承诺：无效退款！
1：腿半蹲，左右扭动身体。这样有利于加速腿部的血液循环、按摩足底穴位。该方法更有利于强身健体，起到保健作用。
2：伸开双臂半握交叉于头上。左右扭动5-10分钟。可达到健美体态的作用。
3：伸开双臂呈对角形其中一臂垂直向下，另一臂垂直向上然后左右扭动，重复练习可以减掉腰部与腹部的脂肪。
4：身体向前弯曲然后左右扭动，这样有助增大肺活量。
5：可按个人习惯，自然放松，并配以健美操音乐，尽情扭动，从而感受健身扭腰盘给你带来的无限精彩。
实物拍摄：