产品说明：可装水，方便灌水和倒水，轻便，耐用。训练器底座，可配合单人练习球使用。

注意：此为单个底座的价格，球请单独购买

首先向底座里装满水，直接放在地上就行了，然后把那个带绳网球的另一端拴到那个训练器上，然后把网球向上抛出，在用网拍击打网球，从下往上45度打出！！