进退两难

近义词

进退维谷 势成骑虎 骑虎难下 跋前疐后 进退失据 左右为难

反义词

得心应手 左右逢源 一帆风顺

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并肩前进 不长进 不断改进 插进 长进 大进 奋勇前进 改进 各自进行 裹足不进 后进 後进