食物相克 豆芽食物相克
豆芽

豆芽

豆芽也称芽苗菜,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”,也称“活体蔬菜”。

猪肝

猪肝+豆芽

猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去其营养价值

韭菜

韭菜+豆芽

韭菜有温阳解毒、下气散血的功效,绿豆芽有解毒的功效。韭菜配绿豆芽可解除人体内的热毒和补虚作用,有利于肥胖者对脂肪的消耗,加之韭菜含粗纤维多,通肠利便,有助于减肥。