食物相克 米汤食物相克
米汤

米汤

米汤又叫米油,是用上等大米熬稀饭或做干饭时,凝聚在锅面上的一层粥油。

奶粉

米汤+奶粉

同食会破坏维生素A。

牛奶

牛奶+米汤

牛奶与米汤掺合后,将会导致维生素A大量损失。如果婴幼儿长期摄取维生素A不足,将会导致发育缓慢,体弱多病。