食物相克 毛豆食物相克
毛豆

毛豆

毛豆,就是新鲜连荚的黄豆,晒干之后又称大豆。

鱼

毛豆+鱼

同食会把维生素B1破坏尽。

丝瓜+毛豆

此菜可清热祛痰,防止便秘、口臭和周身骨痛,并促进乳汁分泌。毛豆是未成熟的大豆,它所含的脂肪中胆固醇较少,具有降低胆固醇的作用,还能增加身体的抵抗力,维持血管和肌肉的正常功用。

毛豆+香菇

香菇是高蛋白、低脂肪的食品,具有益气补虚、健脾和胃等功效。毛豆为新鲜的黄豆,含有较高的优质蛋白质和多种矿物质等,营养价值很高。适合高血脂、高血压、糖尿病、癌症、肥胖等病人食用。