食物热量
饮料
乐天牌“今
无糖的茶饮料热量几乎为零,而且所含的茶多酚对减肥有一定益处...
丹特牌蜂蜜
含糖软饮料的固体冲剂,碳水化合物含量较高,减肥时不宜多食。
维他奶黑豆
含糖软饮料,减肥时不宜多食
橘子汁
芒果汁饮料
椰子汁饮料
康师傅茉莉
含糖软饮料,减肥时不宜多食
统一绿茶(
含糖软饮料,减肥时不宜多食
三得利乌龙
无糖的茶饮料热量几乎为零,而且所含的茶多酚对减肥有一定益处...
矿泉水
矿泉水无热量,是日常饮用水的好选择,适宜减肥期间饮用。
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