营养 | 含量(100克) |
---|---|
热量(大卡) | 278.00 |
碳水化合物(克) | 79.00 |
脂肪(克) | 1.40 |
蛋白质(克) | 8.00 |
纤维素(克) | 20.70 |
维生素A(微克) | 68.00 |
维生素C(毫克) | 7.00 |
维生素E(毫克) | 6.73 |
胡萝卜素(微克) | 408.00 |
硫胺素(毫克) | 一 |
核黄素(毫克) | 0.44 |
烟酸(毫克) | 2.10 |
胆固醇(毫克) | 一 |
镁(毫克) | 113.00 |
钙(毫克) | 82.00 |
铁(毫克) | 9.30 |
锌(毫克) | 1.00 |
铜(毫克) | 0.81 |
锰(毫克) | 0.74 |
钾(毫克) | 186.00 |
磷(毫克) | 85.00 |
钠(毫克) | 21.00 |
硒(微克) | 4.40 |