营养 | 含量(100克) |
---|---|
热量(大卡) | 294.00 |
碳水化合物(克) | 59.20 |
脂肪(克) | 1.10 |
蛋白质(克) | 26.70 |
纤维素(克) | 14.80 |
维生素A(微克) | 645.00 |
维生素C(毫克) | 8.00 |
维生素E(毫克) | 5.47 |
胡萝卜素(微克) | 3870.00 |
硫胺素(毫克) | 一 |
核黄素(毫克) | 0.17 |
烟酸(毫克) | 6.20 |
胆固醇(毫克) | 一 |
镁(毫克) | 183.00 |
钙(毫克) | 378.00 |
铁(毫克) | 28.10 |
锌(毫克) | 3.97 |
铜(毫克) | 2.56 |
锰(毫克) | 49.80 |
钾(毫克) | 1934.00 |
磷(毫克) | 390.00 |
钠(毫克) | 13.60 |
硒(微克) | 56.00 |