芹菜茎
减肥指数：
热量：20大卡（100克）
| 营养 | 含量(100克) |
|---|---|
| 热量(大卡) | 20.00 |
| 碳水化合物(克) | 4.50 |
| 脂肪(克) | 0.20 |
| 蛋白质(克) | 1.20 |
| 纤维素(克) | 1.20 |
| 维生素A(微克) | 57.00 |
| 维生素C(毫克) | 8.00 |
| 维生素E(毫克) | 1.32 |
| 胡萝卜素(微克) | 340.00 |
| 硫胺素(毫克) | 0.02 |
| 核黄素(毫克) | 0.06 |
| 烟酸(毫克) | 0.40 |
| 胆固醇(毫克) | 一 |
| 镁(毫克) | 18.00 |
| 钙(毫克) | 80.00 |
| 铁(毫克) | 1.20 |
| 锌(毫克) | 0.24 |
| 铜(毫克) | 0.09 |
| 锰(毫克) | 0.16 |
| 钾(毫克) | 206.00 |
| 磷(毫克) | 38.00 |
| 钠(毫克) | 159.00 |
| 硒(微克) | 0.57 |