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健康面包

健康面包

减肥指数：
热量：216大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 216.42
碳水化合物(克) 36.64
脂肪(克) 3.77
蛋白质(克) 8.42
纤维素(克) 1.07
详细↓

介绍

原料

蒙牛高钙牛奶 150.0g 鸡蛋 50.0g 花生油 3.0g 酵母(干) 2.0g 精盐 3.0g 小麦粉(标准粉) 200.0g

详细说明

直接用牛奶和面，添加很少量的油。一次发酵，直接烘烤城的面包。（烘烤完成后，成品称重340g所以单位热量应为以上原料的热量除以3.4）

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