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芝士土豆泥

芝士土豆泥

减肥指数：
热量：86大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 86.19
碳水化合物(克) 17.36
脂肪(克) 0.90
蛋白质(克) 2.81
纤维素(克) 0.69
详细↓

介绍

原料

马铃薯 500.0g 精盐 5.0g 胡椒粉 5.0g 鸡精 5.0g 奶酪 15.0g

详细说明

土豆放入锅里煮到用筷子一夹就烂为止，或者是加水放微波炉里大火10分钟取出～～把水去掉放入调味盘里加入盐、鸡精、胡椒粉搅拌充分成泥状。在放入烤盘做成饼状上面均匀盖上一层奶酪。入烤箱200度烤10分钟～或者微波炉中火4分钟左右，直到土豆泥上的奶酪软化～～！

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