香蕉奶油浓汤，又叫西餐汤,奶油浓汤,浓汤
减肥指数：
热量：159大卡（100克）
黄油 20.0g 小麦粉(标准粉) 80.0g 牛奶 600.0g 奶油 80.0g 香蕉 320.0g 罗勒 8.0g 精盐 4.0g
传说佛祖释迦牟尼就是因为吃了香蕉而获得了智慧，在欧洲人们又把这种能排解忧郁的香蕉认为是快乐的源泉。事实上，香蕉是营养高、热量低的健康水果。它营养价值非常丰富，含有多种人体所需的蛋白质、钙、磷、铁以及胡萝卜素，维生素A、B、C、E等物质。有研究表明：最合营养标准又能为人睑上增添笑容的水果：就是香蕉。它含有一种特殊的氨基酸，这种氨基酸能帮助人体制造“开心激素”，减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。所
香蕉奶油浓汤