牛肉(臀部肉) 300.0g 洋葱 300.0g 胡椒粉 5.0g 地扪番茄酱 60.0g 希腊阿格利斯橄榄油 20.0g 精盐 8.0g 番茄 300.0g 红葡萄酒 500.0g
还有个原料迷迭香,薄荷没有,就先写在这里吧。1. 牛肉洗净切块,西红柿去皮切块,洋葱切丁;2. 橄榄油热锅,下牛肉翻炒变色,放入西红柿和洋葱,加红酒一起煸炒一会;3. 全部倒入炖锅,放迷迭香,黑胡椒粉大火烧开转文火炖40分钟;4. 加盐,加番茄酱继续文火炖20分钟出锅。tips: 牛肉要新鲜的,洗净,不用川烫;要用橄榄油;全程无需加水,如果希望汤水多些,只能加热水。