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Macaron(可可味),又叫马卡龙/少女的酥胸

Macaron(可可味),又叫马卡龙/少女的酥胸

减肥指数:
热量:350大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 349.84
碳水化合物(克) 50.53
脂肪(克) 13.50
蛋白质(克) 11.57
纤维素(克) 6.03
详细↓

介绍

原料

鸡蛋白(鸡蛋清) 100.0g 白砂糖 200.0g 可可粉 150.0g 苹果酱 20.0g 美国大杏仁 150.0g 饮用水 30.0g

详细说明

原料:(4cm大小,可烤50片左右)A蛋白50克、细砂糖100克、杏仁粉150克(过筛后的份量)、糖粉150克、水30克、B蛋白50克做法:1、杏仁粉提前过筛,杏仁粉粒较粗,需要手用点儿劲把杏仁粉从筛里抹出细的来。糖粉过筛,与杏仁粉混合均匀。2、糖和水倒进厚底小奶锅里,水刚把糖没过即可。锅放在小火上加热到121度时关火。3、立刻用电动打蛋器高速打发蛋白至起大泡,将温度保持在121度的糖浆贴着装蛋白

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