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法式沙拉

法式沙拉

减肥指数:
热量:70大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 69.61
碳水化合物(克) 4.58
脂肪(克) 2.72
蛋白质(克) 3.26
纤维素(克) 0.91
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介绍

原料

生菜(牛俐) 100.0g 樱桃番茄 100.0g 洋葱 4.0g Surimi蟹肉棒 30.0g 十全葡萄醋 10.0g 橄榄油 5.0g 精盐 0.5g PRESIDENT总统牌考丹农场山羊奶酪 20.0g

详细说明

将所有蔬菜切成小块,奶酪也切成小块,洋葱只要一两片,要切的很薄,才不会觉得很呛。拿一个小碗加入两勺葡萄醋,橄榄油和盐,可以加点胡椒,调匀,然后倒在切好的蔬菜上就可以了低热量,又富维他命。

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