紫菜包饭，又叫寿司
减肥指数：
热量：143大卡（100克）
火腿肠 60.0g 黄瓜 100.0g 沙拉酱 30.0g 鸡蛋 100.0g 醋 8.0g 海苔 10.0g 糯米饭 300.0g
糯米、火腿、黄瓜、蛋、沙拉酱、醋、紫菜。 做法： 1.黄瓜一早就切条放醋腌制，一上午就成了传说中的酸黄瓜 糯米蒸熟后，倒入适量醋，拌匀放一边凉快 蛋打匀放少量油摊成饼，切丝 火腿切条，记得上次做的时候用的是肉松，感觉更有风味，不过用火腿清爽一些2.准备好竹帘就可以开工了 放上紫菜，把糯米饭铺在紫菜上并压平，不过不要太用力，不然紫菜会被压爆的 然后涂一层沙拉酱，把火腿、黄瓜、蛋摆上去就行了3.我卷、
紫菜包饭 紫菜卷 自制寿司 紫菜包饭