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托卡西馕，又叫馕

托卡西馕，又叫馕

减肥指数：
热量：271大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 270.78
碳水化合物(克) 47.61
脂肪(克) 5.10
蛋白质(克) 8.24
纤维素(克) 1.78
详细↓

介绍

原料

TescoPlainFlour(中筋粉) 250.0g 牛奶 100.0g 酵母(干) 4.0g 鸡蛋 50.0g 白砂糖 25.0g 蜂蜜 10.0g 精盐 2.0g Wesson植物油 12.0g

详细说明

中筋面粉250克，温牛奶50克+4克酵母粉，鸡蛋1个，砂糖25克，蜂蜜10克，盐2克，清油12克，牛奶50克制作方法：1、将4克酵母融于50克温牛奶中，静置5分钟；2、将1倒入中粉中，再加入1个鸡蛋、25克砂糖，揉成不团的面团；3、再加入2克盐及10克蜂蜜，继续揉，仍然不成团；4、加入12克清油，然后慢慢加入50克牛奶（各地面粉的吸水量不一样，50克不是固定标准，只要能揉成较软的面团就可以）；5、

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