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火烧松茸

火烧松茸

减肥指数：
热量：134大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 133.84
碳水化合物(克) 38.93
脂肪(克) 6.27
蛋白质(克) 16.87
纤维素(克) 36.53
详细↓

介绍

主料

松蘑(干) 200克

调料

香油 10克 酱油 50克 味精 2克

类别

滇黔菜 防癌抗癌调理 接触电离辐射人员食谱 糖尿病调理 延缓衰老调理

口味

清香鲜嫩，风味独特。

火烧松茸做法

1. 松茸浸发，去蒂，去根洗净，撕成条；2. 味精、甜酱油20克、酱油30克、香油入碗调匀，兑成汁水；3. 取面包夹一个，将撕好的松茸铺在夹内，放在木炭火盆上烘烤至熟，趁热取下，摆入盘中；4. 将烤好的松茸随带汁水上桌，蘸食。

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