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猴戴帽

猴戴帽

减肥指数:
热量:126大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 126.35
碳水化合物(克) 11.44
脂肪(克) 7.53
蛋白质(克) 3.76
纤维素(克) 0.72
详细↓

介绍

主料

猪肉(瘦) 100克 粉皮 500克

辅料

韭菜 100克 蚕豆淀粉 3克

调料

酱油 10克 黄酒 10克 精盐 2克 味精 2克 醋 15克 每食富方便瓶美式芥末酱 15克 芝麻酱 25克 菜籽油 30克 香油 10克

类别

陕西菜 特色菜 秋季养生调理

口味

此菜肉丝鲜嫩味美,粉皮光滑爽口,芥香、酱香诱人。

食用效果

此菜为夏、秋佐酒佳肴。

猴戴帽做法

1. 猪肉切成5 厘米长、0.1 厘米粗细的丝,加黄酒、湿淀粉抓匀;2. 韭菜择洗干净切2.5 厘米的段;3. 芝麻酱加凉开水25毫升调匀;4. 绿豆粉皮切成1.5 厘米宽的长条,加酱油、醋、芥末糊、香油及调好的芝麻酱拌匀,装盘;5. 炒锅置火上,注入菜籽油,旺火烧至六成热,下肉丝划散;6. 划至颜色变白时,滗去余油,烹入黄酒,下韭菜、酱油、精盐煸炒;7. 再注入肉汤,加味精,颠翻出锅,盖在粉皮上

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