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菜泡饭

菜泡饭

减肥指数：
热量：73大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 72.66
碳水化合物(克) 11.90
脂肪(克) 2.28
蛋白质(克) 1.46
纤维素(克) 0.36
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介绍

原料

米饭 200.0g 小白菜 100.0g 豆油 10.0g 饮用水 160.0g 精盐 2.0g 白砂糖 2.0g 酱油 5.0g

详细说明

先炒青菜，在加水和饭煮。

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