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生焖狗肉

生焖狗肉

减肥指数:
热量:119大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 118.86
碳水化合物(克) 4.26
脂肪(克) 5.82
蛋白质(克) 11.54
纤维素(克) 0.72
详细↓

介绍

主料

狗肉 1500克

辅料

青蒜 150克 茼蒿 100克 生菜(牛俐) 100克

调料

姜 50克 大蒜 5克 辣椒(红,尖,干) 20克 陈皮 5克 精盐 8克 味精 3克 豆瓣酱 50克 腐乳(白) 25克 芝麻酱 25克 老抽 20克 汉口白酒(49.6度) 50克 红糖 20克 花生油 50克 饮

类别

广州菜 冬季养生调理 低温环境作业人群食谱 阳痿早泄调理 壮腰健肾调理

口味

香气袭人,味鲜浓郁,围炉而吃,佐以辣椒丝、柠檬叶丝,胜似神仙。

食用效果

此菜为冬季补品,风味别致。

生焖狗肉做法

1. 将带骨狗肉切块,每块约重25 克;2. 青蒜择洗干净,切成长约4 厘米的段;3. 姜块捶裂;4. 辣椒去蒂、籽,洗净,切细丝;5. 消毒洗净的25克柠檬叶切细丝;6. 陈皮切细粒;7. 中火烧热炒锅,下狗肉炒干水分取出;8. 倒入250毫升沸水,把姜块焯约3 分钟,捞起;9. 旺火烧热炒锅,下油,烧沸后取油适量淋入盛有辣椒丝的小碟里;10. 随后放蒜泥、豆瓣酱、芝麻酱、豆腐乳下锅爆炒;11.

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