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口福鸡

口福鸡

减肥指数:
热量:251大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 250.95
碳水化合物(克) 3.98
脂肪(克) 18.91
蛋白质(克) 15.91
纤维素(克) 0.02
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介绍

主料

鸡 750克

调料

蜂蜜 25克 江米酒 15克 味精 2克 精盐 5克 花生油 100克 白砂糖 5克 香油 5克 小葱 10克 葱伴侣大酱 15克

类别

特色菜 广州菜 营养不良调理 健脾开胃调理 补虚养身调理

口福鸡做法

1. 将光鸡洗净,用滚水淋鸡身内外两次,然后用洁净布抹干水分;2. 将柱侯酱、盐、白糖、米酒、味精拌匀,涂在鸡腔内;3. 葱也放进鸡腔;4. 蜜糖用25毫升清水开稀,涂在鸡皮上;5. 用瓦罐盛花生油,烧至八成滚,将鸡放在瓦罐里,加盖;6. 把鸡焖熟,时要将鸡翻转3~4 次,共约20 分钟,使鸡皮呈金黄色;7. 将鸡斩件,在碟上砌成鸡形;8. 再将原汁加入老抽、味精、白糖、香油、开水少许调匀,淋在鸡

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