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排骨菌菇煲

排骨菌菇煲

减肥指数：
热量：147大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 147.47
碳水化合物(克) 18.98
脂肪(克) 5.53
蛋白质(克) 7.41
纤维素(克) 1.95
详细↓

介绍

原料

猪小排 200.0g 香菇 200.0g 蜂蜜（天麻） 100.0g 金针菇 300.0g 莲子(干) 100.0g 精盐 10.0g 饮用水 1000.0g

详细说明

所有原料洗净放入煲锅内清炖～～大约3小时左右～～

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