煎饼果子-自制
减肥指数：
热量：160大卡（100克）
绿豆面 100.0g 小麦粉(标准粉) 100.0g 鸡蛋 70.0g 油条 30.0g 大葱 4.0g 辣椒酱 3.0g 甜面酱 3.0g 饮用水 250.0g
作法： 1、绿豆面和面粉混合（比例为1：1），一点点加入清水，调和为流动性的面糊；2、平底锅加热，涂薄薄的一层油，盛一勺面糊倒入锅中，把面糊摊平，摊得越薄越好；3、小火煎约半分钟后，在摊好的面糊上打一个鸡蛋，将鸡蛋划散均匀的铺在面糊上，并撒上葱花、香菜；4、待蛋液稍凝固，把整个面饼翻过来，依次刷甜面酱（爱吃辣的再抹点辣椒酱），然后取一个薄脆（或油条）放在面饼中央，将四周的面饼卷起包裹住薄脆（或油
煎饼果子-自制 自制老婆饼 自制吐司