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红豆饭，又叫杂粮饭

红豆饭，又叫杂粮饭

减肥指数：
热量：110大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 110.30
碳水化合物(克) 24.41
脂肪(克) 0.20
蛋白质(克) 3.48
纤维素(克) 0.74
详细↓

介绍

原料

粳米(标一) 100.0g 精盐 5.0g 红豆 30.0g 饮用水 260.0g

详细说明

1．红豆、粳米洗净，浸泡2小时。 2．锅置火上，加水，水沸后放粳米、红豆煮成饭即可。

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