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红豆饭,又叫杂粮饭

红豆饭,又叫杂粮饭

减肥指数:
热量:110大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 110.30
碳水化合物(克) 24.41
脂肪(克) 0.20
蛋白质(克) 3.48
纤维素(克) 0.74
详细↓

介绍

原料

粳米(标一) 100.0g 精盐 5.0g 红豆 30.0g 饮用水 260.0g

详细说明

1.红豆、粳米洗净,浸泡2小时。 2.锅置火上,加水,水沸后放粳米、红豆煮成饭即可。

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