糖醋鱼
减肥指数：
热量：113大卡（100克）
草鱼 1000克
洋葱 100克 青椒 30克
江米酒 20克 大葱 10克 姜 8克 酱油 10克 白砂糖 20克 醋 15克 盐 2克 香油 2克 玉米淀粉 10克 花生油 20克 饮用水 100克
家常菜 补虚养身调理 明目调理 肝调养调理 高血压调理
1. 草鱼去鳞、鳃、内脏后洗净，侧面各划几刀；2. 将洋葱、葱、姜、青椒分别洗净后，切丝备用；3. 容器中加入油及高汤、米酒，用微波高火加热5分钟；4. 淋在鱼上，撒上葱丝、姜丝，再以微波高火加热5分钟；5. 翻面再加热5分钟，将鱼取出放入盘中；6. 将酱油、白糖、醋、盐、香油、水淀粉、油拌匀，7. 以微波高火加热2分30秒，取出淋在鱼身上，再用微波高火加热3分钟即可。
糖醋鱼 素糖醋鱼 爽口佳糖醋鱼 艾妍美味糖醋鱼