睡眠日短信大全
睡前一杯奶，甜蜜入梦来；睡前热水澡，睡眠质量好；床旁香薰草，镇静去烦躁；悦音奏美妙，失眠不来扰。世界睡眠日，祝你睡的香甜睡的好！
睡眠要充足，精力才旺盛；睡眠高质量，健康才有谱，睡眠好不好，真的很关键。3.21世界睡眠日愿君睡的香香甜甜，过的健健康康！
睡眠贴士：春不露脐，夏不睡石，秋不睡板，冬不蒙头；晚餐少喝水，睡前不饮茶；世界睡眠日到了，愿你天天睡的香，快乐又健康！
睡眠日到，祝福送到，关怀贴士，定要记牢，睡前放松，不宜过饱，睡前洗脚，饮茶要少，睡眠充足，不宜衰老，愿你健康，美梦拥抱，吃好睡好，健康到老。
睡眠日，谈睡眠，论睡姿，右侧好，睡觉前，先放松，心情畅，盖被时，不蒙头，入睡时，不乱想，静下心，专心眠，祝愿你，睡眠好，美梦伴，世界睡眠日快乐。
睡眠日，三字诀：用好枕，盖好被；暖好足，弓为睡；晚十时，必须睡；通气流，补足水；睡觉前，勿空胃；吃太饱，也相违；睡眠日，关怀随；祝愿君，好梦随！
睡眠超过八小时的三大危害：越睡越懒，智力下降；增加患中风、糖尿病、老年痴呆症的几率；增加患呼吸道、心脏和消化系统疾病的风险。世界睡眠日快乐！
睡眠不好怎么办？乐观心态加锻炼；热水泡脚喝牛奶，效果其实很明显；脚心穴位叫涌泉，睡前按摩能保健；养成睡前好习惯，安枕无忧并不难。世界睡眠日，愿你好梦连连！
睡眠不好会很疲惫，上班打盹工资受罪，走路打晃以为喝醉，挤公车无力活受罪。在世界睡眠日提示你，睡好觉，腰不会酸，腿不会痛，走路嗖嗖的！
睡眠不好，容易衰老；皮肤枯燥，身心疲劳；影响精神，工作受扰；睡眠重要，莫要小瞧。世界睡眠日提醒：保证充足睡眠，保持健康身体！
睡觉睡的足，精力旺盛人舒服；睡觉睡的早，干活有劲精神好；睡觉有规律，身体健康润情绪；睡觉好心情，平安快乐一生行。世界睡眠日，祝你：睡眠质量高，健康快乐幸福绕！
睡觉八大忌：忌当风而睡、忌蒙头而睡、忌张口而睡、忌对灯而睡、忌饱食而睡、忌饮茶而睡、忌过度用脑而睡、忌情绪激动而睡。世界睡眠日，睡睡更健康！
睡出个“精力旺盛”好学习，睡出个“活力四射”好工作，睡出个“意气风发”好赚钱，睡出个“神采飞扬”好生活。世界睡眠日，愿你能睡、会睡、开心睡！
世界睡眠日送你5种催眠食物：蜂蜜促进新陈代谢；牛奶贴心促进睡眠；燕麦减少体内废物 ；杏仁能减少饥饿感；消化饼有助排宿便。愿你一觉睡到大天亮！
世界睡眠日到，我用快乐给你铺一张床，集结快乐的能量；幸福给你做一张被，装满幸福的滋味；吉祥给你来当枕，好梦马上来光临。愿你甜甜滴睡，梦里梦外都是美！
世界睡眠日，祝福每一日，日日开心心情好，夜夜睡眠无烦恼，精神饱满事业顺，万事如意睡得好。祝愿朋友世界睡眠日，人好，梦好，精神好；日好，夜好，生活好！
世界睡眠日，愿你睡觉如猪好，无烦无恼梦春宵，好事如栏围着你，一生福禄不会少；祝你世界睡眠日，一觉睡到大天亮，酣睡由心精神饱，顺顺利利每一天，快乐永随吉祥绕！
世界睡眠日，愿你清除失意，删除烦恼，刷新困扰，复制轻松，粘贴美好，下载美梦，安装舒爽，收藏安神；祝你睡眠美好质量高，美梦伴随一生好！
世界睡眠日，愿你：“删除”烦恼思绪，“清空”焦躁情绪，“撤销”辛苦疲劳，“剪切”忧愁苦恼；“复制”健康舒适，“拷贝”轻松快乐，“恢复”开心微笑，“确定”安心睡眠。
世界睡眠日，希望你：早“睡”早起，不偷“睡”、漏“睡”，更不逃“睡”，完完全全得给“个人所得睡”，世界睡眠日，祝你：“睡睡”平安！
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