欣赏类短信大全
【中医育儿歌】若要小儿安，三分饥与寒；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安；少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；有病没病吃小药，正当病时失疗效。春捂秋冻，穿衣五法：背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉。
【中药零食不能随意吃】1龟苓膏：是促进血液循环并属于清凉解毒食品，故女性月经期和体质虚弱者不宜常食。2凉茶饮料：有清热除湿、滋阴去火的功效，手脚冰凉、胃寒的人尽量少喝。3阿胶枣：吃得过多不利于消化和吸收，容易上火。保健虽好，但要小心误区哦！
【智慧禅语】1、天下难事，必起于易；天下大事，必做于细。2、太阳光大，父母恩大，君子量大，小人气大。3、静能制动，沉能制浮，宽能制褊，缓能制急。4、有才而性缓，定属大才。有智而气和，斯为大智。5、缓事宜急干，敏则有功；急事宜缓办，忙则多错。6、大着肚皮容物，立定脚跟做人。
【致死党】1、死党是今天吵，明天笑，近了烦，远了想，不见时挂念，见了时讨厌，自己能欺负，别人不能欺负的那群人；2、无论吵闹多少次，说多少伤人的话。最后还是会因为在乎对方而和好如初，这种感觉真好；3、全世界只有一个你，叫我如何不珍惜。
【致2014年的自己】1被窝里的温度，远不如未来的收获温暖，所以不能贪图安逸；2书本里的故事，总有你学到的人生，所以要多阅读；3疏于运动，只会让生命生锈，所以要多锻炼；4对自己负责，才能对别人负责，所以要学会珍惜。2014，做更好的你！
【止鼻血妙招】1、用凉毛巾洗脸。2、捏住鼻翼两侧。3、按压牙龈。4、双手中指互勾，保持数十秒。5、白醋涂抹鼻腔。
【值得思考的几句话】1.地球是圆的，看似走到了尽头，其实是新的开始。2.最快的脚步不是跨越，而是持续；最慢的步伐不是小步，而是徘徊。3.宁愿保持沉默让人看起来像个傻子，也不要一开口就证明确实是个傻子。4.向上爬时要对别人友善一些，下坡时可能还会遇到他们。
【哲语小思】1.你能找到理由难过，也一定能找到理由快乐。2.黑夜转弯就是白天，忧伤转角就是快乐。3.勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。说了这么多，只愿你快乐！
【再提醒一下】记得少喝奶茶，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，晚上五点后少吃大餐，不用冷水服胶囊，睡眠不足八小时人会变笨，手机电池剩一格时不要打电话，剩一格时辐射是平时一千倍，还要记得用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑，转发给每一个你珍惜的朋友吧！
【游泳时间不宜过长】人体若在水中时间过长，体温调节功能遭到破坏，会出现皮肤青紫，身上起“鸡皮疙瘩”，甚至发生痉挛现象。因此，游泳时间应该控制在1个半小时到2小时。一旦出现上述情况，游泳者必须立即停止并上岸。
【用电脑，3个小时就要洗把脸】大多数人习惯了“上班电脑办公，回家上网放松”，但很少有人意识到，电脑其实是把“温柔的刀”，让人偷偷变老。长期接触电脑会产生“静电吸尘”效应，建议大家使用电脑约3小时后洗把脸，用清水即可，记得分享给身边的朋友哦！
【一生受用的米饭】１.最滋补的是粳米；２.最助消化的是糙米；３.最补肾的是黑米；４.最排毒的是糯米；５.最养颜的是薏米；６.最养胃的是小米。
【养生堂】1.做人应简约，不庸人自扰，于简单中快乐，于明了中怡情；2.待人应真诚，以律人之心律已，用宽已之心宽人，于慷慨中超脱；3.做事应务实，不沉溺幻想，于微笑中面对，于勤勉中坚持。愿你幸福快乐！
【养生时间表】上午8时至10时和下午4时至7时，晒太阳最佳；饭前1小时吃水果最佳；饭后3分钟漱口最佳；饭后45分钟至60分钟散步最好；饮茶最佳是餐后1小时；睡前饮牛奶保护骨骼；午睡宜从13时开始，晚上22时至23时开始睡觉为佳。
【写给自己的5句话】1、再难也要坚持。2、再好也要淡泊。3、再差也要自信。4、再多也要节省。5、再冷也要热情。
【夏天生活中的10个最佳】最佳调味品——食醋。最佳蔬菜——苦味菜。最佳汤肴——番茄汤。最佳肉食——鸭肉。最佳饮料——热茶。最佳营养素——维生素e。最佳运动——游泳。最佳服色——红色。最佳降温设施——扇子。最佳保健措施——定时起睡。
【夏天如何健康用草席】不少人认为，用凉水擦凉席可使其更加凉快。其实，人体在夏季极易出汗，凉席本身并不干燥，再将凉水湿布擦洗，会导致睡床的湿度，成为各类霉菌及细菌的滋生地。正确的做法应是，用热水湿布拧干后再擦拭凉席，可用电风扇将其吹干即可。
【夏天地上洒水降温不利于养生】夏天人们常常在地上洒水，借助其蒸发作用带走热量。然而，这样只能暂时降温，时间一长，室内湿度增加，反而更加闷热。蒸发时，地面的细菌和灰尘会随着水蒸气飘散到空气中，不利健康。
【夏日必备的防空调病汤】1、姜汤：温中散寒，发汗解表，可有效防治空调病。取生姜3～5片，用沸水沏开即可。如腹部不舒服，可加少量荷叶、藿香、薄荷。2、番茄汤：番茄有抑制细菌作用。空调族喝番茄汤可生津止渴、健胃消食，有效缓解消化不良、食欲不振。
【洗脸的小秘诀】这样洗脸，让你永葆青春。1、加米醋，适合油性肌肤、面部皮肤角质较厚的人；2、加啤酒，干性皮肤适用；3、加绿茶，适合经常对着电脑工作的人；4、加白糖，适合长痘的人；5、加食盐，适合油性皮肤。
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