犹自若。神态镇定自然。
《史记·张丞相列传》：“通（邓通）至丞相府，免冠，徒跣，顿首谢。嘉（申屠嘉）坐自如，故不为礼。”《新五代史·周太祖纪》：“屠者曰：‘尔勇者，能杀我乎？’威即取刀刺杀之，一市皆惊，威颇自如。”《明史·方国珍传》：“吴元年克杭州，国珍据境自如，遣间谍假贡献名覘胜负。”《老残游记》第二回：“高谈阔论，説笑自如。”
犹相当。
《史记·李将军列传》：“汉法，博望侯留迟后期，当死，赎为庶人。广军功自如，无赏。”王念孙《读书杂志·史记五》：“自如者，自当也。”
谓依然如故。
《新唐书·刘仁轨传》：“部人折衝都尉鲁寧者，豪纵很法，县莫敢屈。仁轨约不再犯，而寧暴横自如，仁轨榜杀之。”《新唐书·王彦威传》：“会边兵诉所赐不时，縑皆敝恶，摄吏送臺狱，而彦威视事自如，及詔停务，始惶恐就第。”宋苏辙《司马温公挽词》之二：“富贵终何有，清贫只自如。”
自由；不受拘束。
宋苏辙《同子瞻泛汴泗得渔酒》诗之一：“渌水雨新涨，扁舟意自如。”董必武《观三门峡枢纽工程》诗之三：“人民作主当家后，众志成城意自如。”巴金《机器的诗》：“看见这些站在机器旁边的工人的昂头自如的精神，我非常感动。”
活动等不受阻碍。
清纪昀《阅微草堂笔记·滦阳消夏录三》：“再转其磨，则力几不胜，非夙者之旋运自如矣。”冰心《寄小读者》二四：“B博士不离我座旁，却不多指示，只凭我旋转自如。”
【自在】释义：
安闲自得，身心舒畅。
唐杜甫《江畔独步寻花》诗之六：“留连戏蝶时时舞，自在娇鶯恰恰啼。”宋梅尧臣《五月十三日大水》诗：“戢戢后池鱼，随波去难留，扬鬐虽自在，江上多网钩。”《红楼梦》第一○九回：“贾母众人听了，心中好不自在。”
自由；无拘束。
晋袁宏《后汉纪·光武帝纪三》：“因共扶盆子带以璽綬，盆子号泣，不得自在。”唐李咸用《游寺》诗：“无家身自在，时得到莲宫。”明陶宗仪《辍耕录·大军渡河》：“富与贵悉非所愿，但得自在足矣。”陈毅《示儿女》诗：“九洲万国共一球，东方自在西方囚。”
犹自然。
宋苏轼《过温泉》诗：“石龙有口口无根，自在流泉谁吐吞。”金元好问《三香亭杂咏》：“宫园深闭无人到，自在流鶯哭暮春。”元萨都剌《题三氏小楼》诗：“南来北去年年事，岸草汀花自在春。”
佛教以心离烦恼之系缚，通达无碍为自在。
《百喻经·伎儿著戏罗刹服共相惊怖喻》：“以我见故，流驰生死，烦恼所逐，不得自在。”唐王维《为舜闍黎谢御题大通大照和尚塔额表》：“见闻自在，不住无为。”
【自若】释义：
镇静自如，毫不拘束；一如既往，依然如故。
《国语·越语下》：“自若以处，以度天下，待其来者而正之，因时之所宜而定之。”《史记·陈涉世家》：“雍州之地、殽函之固自若也。”晋葛洪《抱朴子·论仙》：“及见武皇帝试闭左慈等，令断穀近一月，而颜色不减，气力自若，常云可五十年不食，正尔，復何疑哉？”宋苏轼《滕县公堂记》：“其后世俗日以奢靡，而徐公固自若也。”清邵长蘅《阎典史传》：“应元慷慨登陴，意气自若。”
【拘谨】释义：
拘束谨慎。
《朱子语类》卷一一四：“守约兄弟皆太拘谨，更少放宽。”清梁章鉅《退庵随笔·躬行》：“当正道显晦，异学争鸣之日，徒得一二拘谨之人，不足以追纵往哲，而振拔流俗。”《二十年目睹之怪现状》第一○六回：“况且我看阁下是个有作有为的人才……岂可以过於拘谨，叫人家笑话。”老舍《四世同堂》二二：“瑞宣向来是得拘谨就拘谨的人，现在就更不便破坏了屋里沉寂的空气。”