古代神话谓高辛氏的季子名实沉，是参宿之神。

《左传·昭公元年》：“昔高辛氏有二子，伯曰閼伯，季曰实沉，居于旷林，不相能也，日寻干戈，以相征讨。后帝不臧，迁閼伯于商丘，主辰。商人是因，故辰为商星。迁实沉于大夏，主参。唐人是因，以服事夏商……故参为晋星。由是观之，则实沉，参神也。”明胡应麟《少室山房笔丛·华阳博议引》：“夫异匪常经，僻非习见，俾实沉弗崇於周，毕方弗集於汉，贰负之形弗徵上郡，干将之气弗烛斗牛，诸君子生平，遂几泯泯乎？”

星次名。大致相当于二十八宿的觜、参和毕、井的一部分，黄道十二宫的双子座。在十二辰为申。古时为晋之分野。

《国语·晋语四》：“岁在大梁，将集天行，元年始受实沉之星也。实沉之墟，晋人是居，所以兴也。”《汉书·王莽传中》：“厥明年，岁在实沉。”北魏郦道元《水经注·洧水》：“晋居参之分，实沉之土。郑处大辰之野，閼伯之地。”宋赵彦卫《云麓漫钞》卷六：“岁次实沉。”