【坚实】释义：
坚硬。
宋欧阳修《归田录》卷二：“今唐邓间多大柿，其初生涩，坚实如石。”
坚固；牢固；实在。
北魏贾思勰《齐民要术·作鱼鲊》：“一重鱼，一重饭，手按令坚实。”清百一居士《壶天录》卷上：“棺槨皆以石为之，甚坚实。”鲁迅《＜朝花夕拾＞·后记》：“但这不过是我一时的臆测，此外也并无什么坚实的凭证。”
结实，健壮。
鲁迅《彷徨·祝福》：“她的男人是坚实人，谁知道年纪青青，就会断送在伤寒上？”柳青《创业史》第一部第一章：“四十多岁的人象三十多岁一般坚实。”
坚强；坚定。
《北齐书·崔昂传》：“昂性端直少华，沉深有志略，坚实难倾动。”沙汀《在其香居茶馆里》：“这个坚实乐观的人，第一次遭到烦扰的袭击了。”丁玲《韦护》第三章六：“而现在呢，他在比他生命还坚实的意志里，渗入了一些别的东西。”
指植物成熟。
《诗·秦风·蒹葭》“蒹葭苍苍”三国吴陆玑疏：“蒹，水草也，坚实。牛食之，令牛肥彊。”《朱子语类》卷六八：“如那百穀坚实了，方唤做正性命。”
【松弛】释义：
松散；不紧密。
曹禺《雷雨》第一幕：“﹝鲁贵﹞神气萎缩，肿眼皮，嘴角松弛地垂下来。”理由《中年颂》：“她变得更加消瘦了，眼睑渐渐松弛。”王西彦《古屋》第三部六：“一个木桶，老旧了，木板松弛了，就要肢解开来。”
舒放，不紧张。
巴金《寒夜》二八：“他的母亲吐了一口气，紧张的心略微松弛。”叶圣陶《线下·一个青年》：“笑能化紧张为松弛；若把坚冰譬喻紧张的情状，那么一笑就是春温，坚冰碰到春温，就融化为涟漪的波澜了。”杜鹏程《在和平的日子里》第四章：“他浑身的筋肉松弛了，暗自庆幸。”
引申为松懈、懒散。
巴金《秋》二六：“疲乏渐渐地征服了他，他的精神松弛了。”叶圣陶《倪焕之》十二：“好像学生都染上了松弛懈怠的毒气。”
放松；缓解。
郭沫若《洪波曲》第九章三：“自‘八一三’抗战以后，国民党的党禁曾经稍微松弛了一会。”范文澜蔡美彪等《中国通史》第二编第三章第十节：“希望从它那里获得一副麻醉剂，好让矛盾松弛下去。”
谓制度、纪律等执行得不严格。如：纪律松弛。