【词语】 纳新吐故
【全拼】 nà xīn tǔ gù
【释义】 原指人呼吸时，吐出浊气，吸进新鲜空气。现多用来比喻扬弃旧的、不好的，吸收新的，好的。
【例句】 夜夜朝朝，～，潜收静处功夫。★明·陆采《明珠记·买药》
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